Ruta de ciclismo

Une traversée du Pays des Collines sans pavés

2 M
Leon
Dificultad
Intensidad
ClimbQuality
106.5km
Distancia
1428m
Ascenso total
1019
27
subidas
Ascensos

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05:16
Tiempo sobre la bicicleta
20.2 km/hr
Vel. media
   
 
A
El pronóstico del tiempo se basa en datos de tendencia
Cuando la fecha está a más de 14 días en el futuro, el pronóstico se basa en un modelo climático. Basado en décadas de datos, este modelo puede hacer una buena predicción de la temperatura.

Libro de ruta

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Salida
Meta
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Salida 00:00
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Mont Doyelle
19 0.4 km 6.3%
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La Croisette
56 1.8 km 4.8%
3.7 (4)
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Delfosse (41%)
40 1.8 km 3.6%
00:00
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Brokelaerestraat desde Hoog Deurne
52 1.5 km 5.3%
3.0 (1)
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Camp et Haie (79%)
34 1.6 km 3.5%
00:00
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Cinquant desde Elzele
28 1.4 km 4.1%
4.0 (1)
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Maagdenstraat
47 2.3 km 3.6%
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Géron
48 0.7 km 7.8%
5.0 (1)
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Les Plachettes
53 1.1 km 6.4%
3.5 (5)
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Côte du Paradis
51 1.9 km 4.3%
3.5 (2)
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Grand Monchau (51%)
32 2 km 3.8%
3.0 (1)
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Cambron
46 1.1 km 6.2%
4.0 (3)
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La Hoguenne
52 1.3 km 5.1%
4.0 (2)
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Meta 00:00

Eten en drinken

Voor deze tocht moet je 1289 koolhydraten innemen, dit zou een goede samenstelling zijn

  • 6 bidons van 500ml (1 bidon per uur)
  • 3 grote repen
  • 2 grote repen
  • 1 hartige snack
  • 1 gel