Ruta de ciclismo

Les Boutières

4 M
Rogier
Dificultad
Intensidad
ClimbQuality
123.7km
Distancia
2434m
Ascenso total
1134
7
subidas
Ascensos

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05:35
Tiempo sobre la bicicleta
22.1 km/hr
Vel. media
   
 
A
El pronóstico del tiempo se basa en datos de tendencia
Cuando la fecha está a más de 14 días en el futuro, el pronóstico se basa en un modelo climático. Basado en décadas de datos, este modelo puede hacer una buena predicción de la temperatura.

Libro de ruta

No hay Street View disponible para la ubicación seleccionada.
Salida
Meta
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Salida 00:00
Col de Buisson
184 13.4 km 3.1%
(1)
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00:00
Col de Nonières desde Lamastre (77%)
110 10.8 km 2.8%
3.0 (1)
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00:00
3
Ascenso no validado
~ 44 6.2 km 2.3%
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Col de Clavière (37%)
234 15 km 3.5%
3.0 (1)
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Col de Clavière (46%)
234 15 km 3.5%
3.0 (1)
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Rochepaule
91 3.8 km 4.7%
3.0 (1)
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Lalouvesc (89%)
281 9.8 km 4.5%
3.0 (1)
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Meta 00:00

Atención, en esta ruta hay puntos críticos.

  • Carreteras principales congestionadas (15.6 km)

Eten en drinken

Voor deze tocht moet je 1289 koolhydraten innemen, dit zou een goede samenstelling zijn

  • 6 bidons van 500ml (1 bidon per uur)
  • 3 grote repen
  • 2 grote repen
  • 1 hartige snack
  • 1 gel