Ruta de ciclismo

Het beste van Pajottenland

4 M
Rogier
Dificultad
Intensidad
ClimbQuality
111.7km
Distancia
1197m
Ascenso total
832
28
subidas
Ascensos

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04:19
Tiempo sobre la bicicleta
25.9 km/hr
Vel. media
   
 
A
El pronóstico del tiempo se basa en datos de tendencia
Cuando la fecha está a más de 14 días en el futuro, el pronóstico se basa en un modelo climático. Basado en décadas de datos, este modelo puede hacer una buena predicción de la temperatura.

Libro de ruta

No hay Street View disponible para la ubicación seleccionada.
Salida
Meta
00:00  
 
  00:00
Salida 00:00
Pollareberg
23 0.8 km 4.6%
3.5 (2)
00:00
00:00
Nijken desde Roost (42%)
23 1.9 km 2.9%
00:00
00:00
Onkerzele Berg
30 2.3 km 3.2%
2.3 (3)
00:00
00:00
Muro de Geraardsbergen
121 1.2 km 7.8%
4.9 (57)
00:00
00:00
Overberg
54 0.6 km 9.1%
3.3 (4)
00:00
00:00
00:00
00:00
00:00
00:00
Bosberg
68 1.4 km 5%
3.5 (23)
00:00
00:00
Congoberg
34 1.2 km 4.9%
4.4 (19)
00:00
00:00
00:00
00:00
00:00
00:00
Hekkelenberg
13 0.4 km 5.1%
00:00
00:00
Ponneken
20 0.4 km 6.4%
3.5 (2)
00:00
00:00
00:00
00:00
Hondsberg
11 0.6 km 4%
4.0 (1)
00:00
00:00
Mollekassei desde Herfelingen
26 1.5 km 3.2%
1.0 (1)
00:00
00:00
Mottenberg
23 0.2 km 7.9%
4.0 (1)
00:00
00:00
00:00
00:00
00:00
00:00
Stuivenberg por Eeckelstraat
29 0.7 km 5.9%
3.3 (4)
00:00
00:00
Bergenbroek
27 1.2 km 3.9%
3.5 (6)
00:00
00:00
Woestijn
43 1.9 km 4%
3.7 (3)
00:00
00:00
00:00
00:00
00:00
00:00
Hunselberg
42 1 km 5.2%
3.9 (9)
00:00
00:00
00:00
00:00
Puttenberg (83%)
49 0.8 km 5.1%
4.1 (9)
00:00
00:00
Meta 00:00

Atención, en esta ruta hay puntos críticos.

  • Tramos adoquinados (5.3 km)

Eten en drinken

Voor deze tocht moet je 1289 koolhydraten innemen, dit zou een goede samenstelling zijn

  • 6 bidons van 500ml (1 bidon per uur)
  • 3 grote repen
  • 2 grote repen
  • 1 hartige snack
  • 1 gel