Ruta de ciclismo

De Pajotse Pijl

4 M
Rogier
Dificultad
Intensidad
ClimbQuality
103km
Distancia
1030m
Ascenso total
559
29
subidas
Ascensos

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03:54
Tiempo sobre la bicicleta
26.4 km/hr
Vel. media
   
 
A
El pronóstico del tiempo se basa en datos de tendencia
Cuando la fecha está a más de 14 días en el futuro, el pronóstico se basa en un modelo climático. Basado en décadas de datos, este modelo puede hacer una buena predicción de la temperatura.

Libro de ruta

No hay Street View disponible para la ubicación seleccionada.
Salida
Meta
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Salida 00:00
Binnenweg
20 0.3 km 8.3%
3.0 (2)
00:00
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00:00
00:00
00:00
00:00
Hutselenberg desde Kwakenbeek
24 0.6 km 5.1%
3.0 (1)
00:00
00:00
00:00
00:00
Stuivenberg por Eeckelstraat
29 0.7 km 5.9%
3.3 (4)
00:00
00:00
Bergenbroek
27 1.2 km 3.9%
3.5 (6)
00:00
00:00
Woestijn
43 1.9 km 4%
3.7 (3)
00:00
00:00
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Hunselberg
42 1 km 5.2%
3.9 (9)
00:00
00:00
Gaasbeeksestraat por Losgatstraat
10 1.5 km 2.1%
2.0 (1)
00:00
00:00
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00:00
00:00
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IJsberg desde Sint-Gertrudis-Pede
21 0.8 km 5.2%
4.0 (1)
00:00
00:00
Zakstraat
30 0.8 km 5.5%
4.3 (6)
00:00
00:00
00:00
00:00
Lennikseweg desde Koeievijver (84%)
6 1.5 km 1.8%
1.5 (2)
00:00
00:00
Nobelberg desde Zobbroek
9 0.4 km 4.8%
2.0 (1)
00:00
00:00
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00:00
00:00
00:00
00:00
00:00
Mechelsgat
16 1.9 km 2%
3.0 (2)
00:00
00:00
Pelikaanberg
18 0.4 km 6.2%
4.0 (2)
00:00
00:00
Geynsberg por Donkerstraat (58%)
16 0.5 km 4.8%
3.5 (2)
00:00
00:00
Postweg
18 0.9 km 4.1%
3.3 (3)
00:00
00:00
Meta 00:00

Atención, en esta ruta hay puntos críticos.

  • Caminos sin pavimentar (61 meter)
  • Tramos adoquinados (7 km)

Eten en drinken

Voor deze tocht moet je 1289 koolhydraten innemen, dit zou een goede samenstelling zijn

  • 6 bidons van 500ml (1 bidon per uur)
  • 3 grote repen
  • 2 grote repen
  • 1 hartige snack
  • 1 gel