Ruta de ciclismo

Die steilen Wände der Ostkantone

4 M
Rogier
Dificultad
Intensidad
ClimbQuality
145.8km
Distancia
2863m
Ascenso total
2043
28
subidas
Ascensos

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06:36
Tiempo sobre la bicicleta
22.1 km/hr
Vel. media
   
 
A
El pronóstico del tiempo se basa en datos de tendencia
Cuando la fecha está a más de 14 días en el futuro, el pronóstico se basa en un modelo climático. Basado en décadas de datos, este modelo puede hacer una buena predicción de la temperatura.

Libro de ruta

No hay Street View disponible para la ubicación seleccionada.
Salida
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Luxhof desde Burgknop
87 2.7 km 4.7%
4.0 (1)
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Mierelt desde Bracht (36%)
36 2.2 km 3.3%
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Wathermal desde Ourthe
31 1.7 km 4.1%
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Gringebuerg desde Woltz
30 0.9 km 5.3%
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An der Kiirt desde Wilwerdange (89%)
40 0.6 km 7.5%
3.0 (1)
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Trit desde Breidfeld (84%)
51 1.3 km 4.6%
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Cité Grait desde Weiswampach
45 0.6 km 8.7%
3.0 (1)
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Trois Frontières por Schelsbaach
189 2.2 km 8.3%
3.0 (1)
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Scheedwee desde Roupelsbaach
48 0.6 km 7.1%
3.0 (1)
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Béchel desde Lieler
44 0.7 km 7.3%
3.0 (1)
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Beilerheide
41 1 km 6.3%
4.0 (1)
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Junkersberg desde Leithum
24 0.8 km 4.9%
3.0 (1)
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Ourberg desde Quart
134 2.4 km 6.4%
5.0 (1)
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Alerberg desde Burg-Reuland
162 1.8 km 8.6%
5.0 (1)
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Heckenweg desde Auel
81 1.9 km 6%
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Winterscheider Strasse desde Urb
75 2.8 km 4.4%
5.0 (1)
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Walleroder Wald desde Meyerode
52 1.5 km 5.1%
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Atención, en esta ruta hay puntos críticos.

  • Caminos sin pavimentar (1.7 km)
  • Túneles largos(137 meter)

Eten en drinken

Voor deze tocht moet je 1289 koolhydraten innemen, dit zou een goede samenstelling zijn

  • 6 bidons van 500ml (1 bidon per uur)
  • 3 grote repen
  • 2 grote repen
  • 1 hartige snack
  • 1 gel