Serra do Carvalho von São Frutuoso

Serra do Carvalho kann von 4 Seiten befahren werden. Serra do Carvalho von Ceira ist die beliebteste Seite, aber der Gipfel kann auch über Serra do Carvalho von São Frutuoso, Serra do Carvalho von Palheiros & Serra do Carvalho von Praia Fluvial de Palheiros erreicht werden.

Serra do Carvalho von São Frutuoso ist ein anspruchsvoller Anstieg. Für diese Art von Steigung empfehlen wir eine Bergübersetzung, genauer gesagt ein Kompaktsystem. Das bedeutet ein kleines Kettenblatt mit 34 Zähnen, kombiniert mit einer Hinterkassette, bei der Sie je nach Niveau, Kraft und Erfahrung ein Ritzel mit 30, 32 oder sogar 34 Zähnen wählen. Denken Sie daran, dass eine gleichmäßige Trittfrequenz immer effizienter ist!

Serra do Carvalho von São Frutuoso ist ein ernstzunehmender Anstieg und gehört zur 2. Kategorie. Mit einer soliden Grundfitness, auch ohne viel Raderfahrung, kannst du diesen Anstieg gut bewältigen. Ein Fahrrad mit Bergübersetzung ist jedoch ein Muss. Ohne Erfahrung oder Training wird es richtig hart – aber genau das gehört dazu!

Serra do Carvalho von São Frutuoso ist 5.7 km lang.

Der durchschnittliche Steigungsprozentsatz von Serra do Carvalho von São Frutuoso beträgt 6.8%.

Serra do Carvalho von São Frutuoso hat 100 steilste Meter mit einer durchschnittlichen Steigung von 17.6%.

Serra do Carvalho von São Frutuoso erreicht 400 m.

Bei einem langsamen Tempo von 7 km/h braucht man etwa 00:48:46 für den Aufstieg auf Serra do Carvalho von São Frutuoso. Bei 11 km/h beträgt die Zeit 00:31:02, und bei 15 km/h 00:22:45. Für die schnellsten Radfahrer ist 00:17:58 eine erreichbare Zeit.

Serra do Carvalho von São Frutuoso liegt in den Regionen [regions] in Portugal.