Santuário da Penha von Guimarães über Vilar

Santuário da Penha von Guimarães über Vilar ist ein anspruchsvoller Anstieg. Für diese Art von Steigung empfehlen wir eine Bergübersetzung, genauer gesagt ein Kompaktsystem. Das bedeutet ein kleines Kettenblatt mit 34 Zähnen, kombiniert mit einer Hinterkassette, bei der Sie je nach Niveau, Kraft und Erfahrung ein Ritzel mit 30, 32 oder sogar 34 Zähnen wählen. Denken Sie daran, dass eine gleichmäßige Trittfrequenz immer effizienter ist!

Santuário da Penha von Guimarães über Vilar ist ein ernstzunehmender Anstieg und gehört zur 2. Kategorie. Mit einer soliden Grundfitness, auch ohne viel Raderfahrung, kannst du diesen Anstieg gut bewältigen. Ein Fahrrad mit Bergübersetzung ist jedoch ein Muss. Ohne Erfahrung oder Training wird es richtig hart – aber genau das gehört dazu!

Santuário da Penha von Guimarães über Vilar ist 5.5 km lang.

Der durchschnittliche Steigungsprozentsatz von Santuário da Penha von Guimarães über Vilar beträgt 7.7%.

Santuário da Penha von Guimarães über Vilar hat 100 steilste Meter mit einer durchschnittlichen Steigung von 20.1%.

Santuário da Penha von Guimarães über Vilar erreicht 612 m.

Bei einem langsamen Tempo von 7 km/h braucht man etwa 00:47:02 für den Aufstieg auf Santuário da Penha von Guimarães über Vilar. Bei 11 km/h beträgt die Zeit 00:29:56, und bei 15 km/h 00:21:57. Für die schnellsten Radfahrer ist 00:17:19 eine erreichbare Zeit.

Santuário da Penha von Guimarães über Vilar liegt in den Regionen [regions] in Portugal.