Route des Rognes

Route des Rognes kann von 3 Seiten befahren werden. Côte de Rognes ist die beliebteste Seite, aber der Gipfel kann auch über Route des Rognes & Côte de la Coulade erreicht werden.

Für Route des Rognes wird keine spezielle Übersetzung benötigt. Die Steigung ist nicht lang oder steil genug, um viel schalten zu müssen. Diese Steigung kann mit Kraft bewältigt werden. Ein Kompaktsystem mit einem kleinsten Kettenblatt von 34 und einem größten Ritzel von 28 oder 30 ist jedoch immer angenehm, wenn Sie gerne bergauf fahren. So behält man eine gleichmäßige Trittfrequenz bei.

Route des Rognes fällt in die 5. Kategorie. Mit guter Fitness kannst du sie mit Tempo und Kraft hochfahren. Bist du weniger trainiert, schalte zurück und fahre gleichmäßig hoch.

Route des Rognes ist 2 km lang.

Der durchschnittliche Steigungsprozentsatz von Route des Rognes beträgt 3.9%.

Route des Rognes hat 100 steilste Meter mit einer durchschnittlichen Steigung von 5.4%.

Route des Rognes erreicht 391 m.

Bei einem langsamen Tempo von 7 km/h braucht man etwa 00:17:18 für den Aufstieg auf Route des Rognes. Bei 11 km/h beträgt die Zeit 00:11:01, und bei 15 km/h 00:08:04. Für die schnellsten Radfahrer ist 00:06:22 eine erreichbare Zeit.

Route des Rognes liegt in den Regionen [regions] in Frankreich.