Le Nayrac über Route de Cros à Espalion

Le Nayrac kann von 2 Seiten befahren werden. Le Nayrac von Corbières Bas ist die beliebteste Seite, aber der Gipfel kann auch über Le Nayrac über Route de Cros à Espalion erreicht werden.

Für Le Nayrac über Route de Cros à Espalion wird keine spezielle Übersetzung benötigt. Die Steigung ist nicht lang oder steil genug, um viel schalten zu müssen. Diese Steigung kann mit Kraft bewältigt werden. Ein Kompaktsystem mit einem kleinsten Kettenblatt von 34 und einem größten Ritzel von 28 oder 30 ist jedoch immer angenehm, wenn Sie gerne bergauf fahren. So behält man eine gleichmäßige Trittfrequenz bei.

Le Nayrac über Route de Cros à Espalion fällt in die 5. Kategorie. Mit guter Fitness kannst du sie mit Tempo und Kraft hochfahren. Bist du weniger trainiert, schalte zurück und fahre gleichmäßig hoch.

Le Nayrac über Route de Cros à Espalion ist 1.7 km lang.

Der durchschnittliche Steigungsprozentsatz von Le Nayrac über Route de Cros à Espalion beträgt 5.4%.

Le Nayrac über Route de Cros à Espalion hat 100 steilste Meter mit einer durchschnittlichen Steigung von 9.6%.

Le Nayrac über Route de Cros à Espalion erreicht 718 m.

Bei einem langsamen Tempo von 7 km/h braucht man etwa 00:14:27 für den Aufstieg auf Le Nayrac über Route de Cros à Espalion. Bei 11 km/h beträgt die Zeit 00:09:11, und bei 15 km/h 00:06:44. Für die schnellsten Radfahrer ist 00:05:19 eine erreichbare Zeit.

Le Nayrac über Route de Cros à Espalion liegt in den Regionen [regions] in Frankreich.