Monte da Escusa von A Costa über Monte Bouza

Monte da Escusa kann von 6 Seiten befahren werden. Monte da Escusa von Os Coutos ist die beliebteste Seite, aber der Gipfel kann auch über Monte da Escusa von Mosteiro de San Xoán de Poio, Monte da Escusa von Mosteiro de San Xoán de Poio über Monte do Castro, Monte da Escusa von Avenida do Covelo über Monte Bouza, Monte da Escusa von A Costa über Monte Bouza & Monte da Escusa von Praia de Nanîn über Monte Bouza erreicht werden.

Für Monte da Escusa von A Costa über Monte Bouza wird keine spezielle Übersetzung benötigt. Die Steigung ist nicht lang oder steil genug, um viel schalten zu müssen. Diese Steigung kann mit Kraft bewältigt werden. Ein Kompaktsystem mit einem kleinsten Kettenblatt von 34 und einem größten Ritzel von 28 oder 30 ist jedoch immer angenehm, wenn Sie gerne bergauf fahren. So behält man eine gleichmäßige Trittfrequenz bei.

Monte da Escusa von A Costa über Monte Bouza ist ein Anstieg der 3. Kategorie. Fast jeder kann diesen Anstieg bewältigen, sofern ein Rad mit Bergübersetzung vorhanden ist. Wer wenig Training hat, muss wahrscheinlich stark herunterschalten. Für erfahrene Fahrer ist Monte da Escusa von A Costa über Monte Bouza kein Problem.

Monte da Escusa von A Costa über Monte Bouza ist 10.7 km lang.

Der durchschnittliche Steigungsprozentsatz von Monte da Escusa von A Costa über Monte Bouza beträgt 4.7%.

Monte da Escusa von A Costa über Monte Bouza hat 100 steilste Meter mit einer durchschnittlichen Steigung von 10.6%.

Monte da Escusa von A Costa über Monte Bouza erreicht 514 m.

Bei einem langsamen Tempo von 7 km/h braucht man etwa 01:32:08 für den Aufstieg auf Monte da Escusa von A Costa über Monte Bouza. Bei 11 km/h beträgt die Zeit 00:58:37, und bei 15 km/h 00:42:59. Für die schnellsten Radfahrer ist 00:33:56 eine erreichbare Zeit.

Monte da Escusa von A Costa über Monte Bouza liegt in den Regionen [regions] in Spanien.