Moita Longa

Moita Longa kann von 2 Seiten befahren werden. Moita Longa von Ribeira do Vale da Fontaínha über Vermelhos ist die beliebteste Seite, aber der Gipfel kann auch über Moita Longa erreicht werden.

Für Moita Longa wird keine spezielle Übersetzung benötigt. Die Steigung ist nicht lang oder steil genug, um viel schalten zu müssen. Diese Steigung kann mit Kraft bewältigt werden. Ein Kompaktsystem mit einem kleinsten Kettenblatt von 34 und einem größten Ritzel von 28 oder 30 ist jedoch immer angenehm, wenn Sie gerne bergauf fahren. So behält man eine gleichmäßige Trittfrequenz bei.

Moita Longa ist ein Anstieg der 3. Kategorie. Fast jeder kann diesen Anstieg bewältigen, sofern ein Rad mit Bergübersetzung vorhanden ist. Wer wenig Training hat, muss wahrscheinlich stark herunterschalten. Für erfahrene Fahrer ist Moita Longa kein Problem.

Moita Longa ist 3 km lang.

Der durchschnittliche Steigungsprozentsatz von Moita Longa beträgt 5.4%.

Moita Longa hat 100 steilste Meter mit einer durchschnittlichen Steigung von 14.4%.

Moita Longa erreicht 489 m.

Bei einem langsamen Tempo von 7 km/h braucht man etwa 00:25:26 für den Aufstieg auf Moita Longa. Bei 11 km/h beträgt die Zeit 00:16:11, und bei 15 km/h 00:11:52. Für die schnellsten Radfahrer ist 00:09:22 eine erreichbare Zeit.

Moita Longa liegt in den Regionen [regions] in Portugal.