Manantiales del Cerroso von Puebla de Sanabria

Manantiales del Cerroso kann von 2 Seiten befahren werden. Manantiales del Cerroso von Rio de Onor ist die beliebteste Seite, aber der Gipfel kann auch über Manantiales del Cerroso von Puebla de Sanabria erreicht werden.

Für Manantiales del Cerroso von Puebla de Sanabria wird keine spezielle Übersetzung benötigt. Die Steigung ist nicht lang oder steil genug, um viel schalten zu müssen. Diese Steigung kann mit Kraft bewältigt werden. Ein Kompaktsystem mit einem kleinsten Kettenblatt von 34 und einem größten Ritzel von 28 oder 30 ist jedoch immer angenehm, wenn Sie gerne bergauf fahren. So behält man eine gleichmäßige Trittfrequenz bei.

Manantiales del Cerroso von Puebla de Sanabria ist ein Anstieg der 4. Kategorie. Ein Sprint nach oben ist meist nicht drin, und untrainierte Fahrer werden ihn deutlich in den Beinen spüren. Für trainierte Radfahrer ist es ein guter Trainingsanstieg.

Manantiales del Cerroso von Puebla de Sanabria ist 6.5 km lang.

Der durchschnittliche Steigungsprozentsatz von Manantiales del Cerroso von Puebla de Sanabria beträgt 3.3%.

Manantiales del Cerroso von Puebla de Sanabria hat 100 steilste Meter mit einer durchschnittlichen Steigung von 10.1%.

Manantiales del Cerroso von Puebla de Sanabria erreicht 1072 m.

Bei einem langsamen Tempo von 7 km/h braucht man etwa 00:55:20 für den Aufstieg auf Manantiales del Cerroso von Puebla de Sanabria. Bei 11 km/h beträgt die Zeit 00:35:13, und bei 15 km/h 00:25:49. Für die schnellsten Radfahrer ist 00:20:23 eine erreichbare Zeit.

Manantiales del Cerroso von Puebla de Sanabria liegt in den Regionen [regions] in Spanien.