Malhapão de Cima von Mosteirinho

Malhapão de Cima kann von 2 Seiten befahren werden. Malhapão de Cima von Barreiro de Besteiros ist die beliebteste Seite, aber der Gipfel kann auch über Malhapão de Cima von Mosteirinho erreicht werden.

Malhapão de Cima von Mosteirinho ist ein anspruchsvoller Anstieg. Für diese Art von Steigung empfehlen wir eine Bergübersetzung, genauer gesagt ein Kompaktsystem. Das bedeutet ein kleines Kettenblatt mit 34 Zähnen, kombiniert mit einer Hinterkassette, bei der Sie je nach Niveau, Kraft und Erfahrung ein Ritzel mit 30, 32 oder sogar 34 Zähnen wählen. Denken Sie daran, dass eine gleichmäßige Trittfrequenz immer effizienter ist!

Malhapão de Cima von Mosteirinho ist ein Anstieg der 1. Kategorie: lang und anspruchsvoll. Unterschätze diesen Anstieg nicht. Viele berühmte Tour-de-France-Pässe fallen in diese Kategorie. Bereite dich auf eine lange, herausfordernde Fahrt vor. Nur gut trainierte Fahrer kommen hier problemlos nach oben. Stelle sicher, dass du ein Rennrad mit Bergübersetzung hast und ausreichend trainiert bist, sonst wird es ein harter Kampf.

Malhapão de Cima von Mosteirinho ist 7 km lang.

Der durchschnittliche Steigungsprozentsatz von Malhapão de Cima von Mosteirinho beträgt 9.2%.

Malhapão de Cima von Mosteirinho hat 100 steilste Meter mit einer durchschnittlichen Steigung von 18.3%.

Malhapão de Cima von Mosteirinho erreicht 935 m.

Bei einem langsamen Tempo von 7 km/h braucht man etwa 01:00:08 für den Aufstieg auf Malhapão de Cima von Mosteirinho. Bei 11 km/h beträgt die Zeit 00:38:16, und bei 15 km/h 00:28:04. Für die schnellsten Radfahrer ist 00:22:09 eine erreichbare Zeit.

Malhapão de Cima von Mosteirinho liegt in den Regionen [regions] in Portugal.