Donís von Castelo

Donís kann von 2 Seiten befahren werden. Donís von As Pontes ist die beliebteste Seite, aber der Gipfel kann auch über Donís von Castelo erreicht werden.

Für Donís von Castelo wird keine spezielle Übersetzung benötigt. Die Steigung ist nicht lang oder steil genug, um viel schalten zu müssen. Diese Steigung kann mit Kraft bewältigt werden. Ein Kompaktsystem mit einem kleinsten Kettenblatt von 34 und einem größten Ritzel von 28 oder 30 ist jedoch immer angenehm, wenn Sie gerne bergauf fahren. So behält man eine gleichmäßige Trittfrequenz bei.

Donís von Castelo ist ein Anstieg der 4. Kategorie. Ein Sprint nach oben ist meist nicht drin, und untrainierte Fahrer werden ihn deutlich in den Beinen spüren. Für trainierte Radfahrer ist es ein guter Trainingsanstieg.

Donís von Castelo ist 3.7 km lang.

Der durchschnittliche Steigungsprozentsatz von Donís von Castelo beträgt 5.4%.

Donís von Castelo hat 100 steilste Meter mit einer durchschnittlichen Steigung von 11.2%.

Donís von Castelo erreicht 973 m.

Bei einem langsamen Tempo von 7 km/h braucht man etwa 00:31:40 für den Aufstieg auf Donís von Castelo. Bei 11 km/h beträgt die Zeit 00:20:09, und bei 15 km/h 00:14:46. Für die schnellsten Radfahrer ist 00:11:40 eine erreichbare Zeit.

Donís von Castelo liegt in den Regionen [regions] in Spanien.