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Constantia Nek von High Constantia

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Höhenprofil Constantia Nek von High Constantia

Statistiken

Bergpunkte 88
Länge 3.7 km
Durchschnittlicher Anstieg 4.5%
Die steilsten 100 Meter 8.4%
Höhenmeter 168 m
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Constantia Nek von High Constantia ist ein Anstieg in der Region Südafrika. Die Strecke ist 3.7 km lang und überbrückt 168 m Höhenunterschied mit einem durchschnittlichen Gefälle von 4.5%. Der Anstieg erzielt so 88 Bergpunkte. Der höchste Punkt liegt auf 223 m. Mitglieder der Climbfinder-Community haben 0 Bewertungen zu diesem Anstieg geteilt und 0 Fotos hochgeladen.

Straßenname: Constantia Main Road

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Zeiten

7 km/h 00:31:58
11 km/h 00:20:20
15 km/h 00:14:55
19 km/h 00:11:46

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Frequently Asked Questions

Für Constantia Nek von High Constantia wird keine spezielle Übersetzung benötigt. Die Steigung ist nicht lang oder steil genug, um viel schalten zu müssen. Diese Steigung kann mit Kraft bewältigt werden. Ein Kompaktsystem mit einem kleinsten Kettenblatt von 34 und einem größten Ritzel von 28 oder 30 ist jedoch immer angenehm, wenn Sie gerne bergauf fahren. So behält man eine gleichmäßige Trittfrequenz bei.

Constantia Nek von High Constantia ist ein Anstieg der 4. Kategorie. Ein Sprint nach oben ist meist nicht drin, und untrainierte Fahrer werden ihn deutlich in den Beinen spüren. Für trainierte Radfahrer ist es ein guter Trainingsanstieg.

Constantia Nek von High Constantia ist 3.7 km lang.

Der durchschnittliche Steigungsprozentsatz von Constantia Nek von High Constantia beträgt 4.5%.

Constantia Nek von High Constantia hat 100 steilste Meter mit einer durchschnittlichen Steigung von 8.4%.

Constantia Nek von High Constantia erreicht 223 m.

Bei einem langsamen Tempo von 7 km/h braucht man etwa 00:31:58 für den Aufstieg auf Constantia Nek von High Constantia. Bei 11 km/h beträgt die Zeit 00:20:20, und bei 15 km/h 00:14:55. Für die schnellsten Radfahrer ist 00:11:46 eine erreichbare Zeit.

Constantia Nek von High Constantia liegt in den Regionen [regions] in Südafrika.

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