Col des Quatre Termes

Col des Quatre Termes kann von 2 Seiten befahren werden. Col des Quatre Termes ist die beliebteste Seite, aber der Gipfel kann auch über Col des Quatre Termes von Bourganel erreicht werden.

Für Col des Quatre Termes wird keine spezielle Übersetzung benötigt. Die Steigung ist nicht lang oder steil genug, um viel schalten zu müssen. Diese Steigung kann mit Kraft bewältigt werden. Ein Kompaktsystem mit einem kleinsten Kettenblatt von 34 und einem größten Ritzel von 28 oder 30 ist jedoch immer angenehm, wenn Sie gerne bergauf fahren. So behält man eine gleichmäßige Trittfrequenz bei.

Col des Quatre Termes fällt in die 5. Kategorie. Mit guter Fitness kannst du sie mit Tempo und Kraft hochfahren. Bist du weniger trainiert, schalte zurück und fahre gleichmäßig hoch.

Col des Quatre Termes ist 3.8 km lang.

Der durchschnittliche Steigungsprozentsatz von Col des Quatre Termes beträgt 2.8%.

Col des Quatre Termes hat 100 steilste Meter mit einer durchschnittlichen Steigung von 8.5%.

Col des Quatre Termes erreicht 387 m.

Bei einem langsamen Tempo von 7 km/h braucht man etwa 00:32:46 für den Aufstieg auf Col des Quatre Termes. Bei 11 km/h beträgt die Zeit 00:20:51, und bei 15 km/h 00:15:17. Für die schnellsten Radfahrer ist 00:12:04 eine erreichbare Zeit.

Col des Quatre Termes liegt in den Regionen [regions] in Frankreich.