Alto de Santa María de la Alameda von Río Cofio ist ein Anstieg in der Region Sierra de Guadarrama. Die Strecke ist 4.4 km lang und überbrückt 318 m Höhenunterschied mit einem durchschnittlichen Gefälle von 7.3%. Der Anstieg erzielt so 250 Bergpunkte. Der höchste Punkt liegt auf 1447 m. Mitglieder der Climbfinder-Community haben 0 Bewertungen zu diesem Anstieg geteilt und 0 Fotos hochgeladen.
Straßennamen: Carretera de Las Navas a Peguerinos & AV-P-309
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Frequently Asked Questions
Alto de Santa María de la Alameda von Río Cofio ist ein anspruchsvoller Anstieg. Für diese Art von Steigung empfehlen wir eine Bergübersetzung, genauer gesagt ein Kompaktsystem. Das bedeutet ein kleines Kettenblatt mit 34 Zähnen, kombiniert mit einer Hinterkassette, bei der Sie je nach Niveau, Kraft und Erfahrung ein Ritzel mit 30, 32 oder sogar 34 Zähnen wählen. Denken Sie daran, dass eine gleichmäßige Trittfrequenz immer effizienter ist!
Alto de Santa María de la Alameda von Río Cofio ist ein Anstieg der 3. Kategorie. Fast jeder kann diesen Anstieg bewältigen, sofern ein Rad mit Bergübersetzung vorhanden ist. Wer wenig Training hat, muss wahrscheinlich stark herunterschalten. Für erfahrene Fahrer ist Alto de Santa María de la Alameda von Río Cofio kein Problem.
Alto de Santa María de la Alameda von Río Cofio ist 4.4 km lang.
Der durchschnittliche Steigungsprozentsatz von Alto de Santa María de la Alameda von Río Cofio beträgt 7.3%.
Alto de Santa María de la Alameda von Río Cofio hat 100 steilste Meter mit einer durchschnittlichen Steigung von 13.1%.
Alto de Santa María de la Alameda von Río Cofio erreicht 1447 m.
Bei einem langsamen Tempo von 7 km/h braucht man etwa 00:37:28 für den Aufstieg auf Alto de Santa María de la Alameda von Río Cofio. Bei 11 km/h beträgt die Zeit 00:23:50, und bei 15 km/h 00:17:29. Für die schnellsten Radfahrer ist 00:13:48 eine erreichbare Zeit.
Alto de Santa María de la Alameda von Río Cofio liegt in den Regionen [regions] in Spanien.
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