Alto de Ervilhas von Rio Bestança über Cinfães

Alto de Ervilhas kann von 3 Seiten befahren werden. Alto de Ervilhas von Pereira ist die beliebteste Seite, aber der Gipfel kann auch über Alto de Ervilhas von Rio Bestança über Cinfães & Alto de Ervilhas von Barragem do Carrapatelo erreicht werden.

Alto de Ervilhas von Rio Bestança über Cinfães ist ein anspruchsvoller Anstieg. Für diese Art von Steigung empfehlen wir eine Bergübersetzung, genauer gesagt ein Kompaktsystem. Das bedeutet ein kleines Kettenblatt mit 34 Zähnen, kombiniert mit einer Hinterkassette, bei der Sie je nach Niveau, Kraft und Erfahrung ein Ritzel mit 30, 32 oder sogar 34 Zähnen wählen. Denken Sie daran, dass eine gleichmäßige Trittfrequenz immer effizienter ist!

Alto de Ervilhas von Rio Bestança über Cinfães ist ein ernstzunehmender Anstieg und gehört zur 2. Kategorie. Mit einer soliden Grundfitness, auch ohne viel Raderfahrung, kannst du diesen Anstieg gut bewältigen. Ein Fahrrad mit Bergübersetzung ist jedoch ein Muss. Ohne Erfahrung oder Training wird es richtig hart – aber genau das gehört dazu!

Alto de Ervilhas von Rio Bestança über Cinfães ist 12.6 km lang.

Der durchschnittliche Steigungsprozentsatz von Alto de Ervilhas von Rio Bestança über Cinfães beträgt 6.1%.

Alto de Ervilhas von Rio Bestança über Cinfães hat 100 steilste Meter mit einer durchschnittlichen Steigung von 11.8%.

Alto de Ervilhas von Rio Bestança über Cinfães erreicht 841 m.

Bei einem langsamen Tempo von 7 km/h braucht man etwa 01:47:37 für den Aufstieg auf Alto de Ervilhas von Rio Bestança über Cinfães. Bei 11 km/h beträgt die Zeit 01:08:29, und bei 15 km/h 00:50:13. Für die schnellsten Radfahrer ist 00:39:39 eine erreichbare Zeit.

Alto de Ervilhas von Rio Bestança über Cinfães liegt in den Regionen [regions] in Portugal.