Alto de Bustellán von El Pontigón

Alto de Bustellán kann von 4 Seiten befahren werden. Alto de Bustellán von Río Bárzana ist die beliebteste Seite, aber der Gipfel kann auch über Alto de Bustellán von Río Bárzana über Villatresmil, Alto de Bustellán von El Pontigón & Alto de Bustellán von Castañedo erreicht werden.

Alto de Bustellán von El Pontigón ist ein anspruchsvoller Anstieg. Für diese Art von Steigung empfehlen wir eine Bergübersetzung, genauer gesagt ein Kompaktsystem. Das bedeutet ein kleines Kettenblatt mit 34 Zähnen, kombiniert mit einer Hinterkassette, bei der Sie je nach Niveau, Kraft und Erfahrung ein Ritzel mit 30, 32 oder sogar 34 Zähnen wählen. Denken Sie daran, dass eine gleichmäßige Trittfrequenz immer effizienter ist!

Alto de Bustellán von El Pontigón ist ein Anstieg der 1. Kategorie: lang und anspruchsvoll. Unterschätze diesen Anstieg nicht. Viele berühmte Tour-de-France-Pässe fallen in diese Kategorie. Bereite dich auf eine lange, herausfordernde Fahrt vor. Nur gut trainierte Fahrer kommen hier problemlos nach oben. Stelle sicher, dass du ein Rennrad mit Bergübersetzung hast und ausreichend trainiert bist, sonst wird es ein harter Kampf.

Alto de Bustellán von El Pontigón ist 11.2 km lang.

Der durchschnittliche Steigungsprozentsatz von Alto de Bustellán von El Pontigón beträgt 8.3%.

Alto de Bustellán von El Pontigón hat 100 steilste Meter mit einer durchschnittlichen Steigung von 15.1%.

Alto de Bustellán von El Pontigón erreicht 1011 m.

Bei einem langsamen Tempo von 7 km/h braucht man etwa 01:36:11 für den Aufstieg auf Alto de Bustellán von El Pontigón. Bei 11 km/h beträgt die Zeit 01:01:12, und bei 15 km/h 00:44:53. Für die schnellsten Radfahrer ist 00:35:26 eine erreichbare Zeit.

Alto de Bustellán von El Pontigón liegt in den Regionen [regions] in Spanien.